Glutén-, kukorica-, tej-, tojás-, élesztő- és szójamentes receptek, hasznos információk.

Ízek, mentesen

Ízek, mentesen

Gluténmentes, tejmentes tejbegríz

2022. március 25. - Ízek, mentesen

Ezzel a recepttel közepesen sűrű tejbegrízt kapunk.

tejbegriz_opt.jpg

Hozzávalók (kb. 2,5 lapostányérnyi adaghoz):

  • 1 l alacsony kókusztartalmú kókuszital (pl. Alpro, Joya);
  • 100 g barnarizs-dara;
  • egy csipet só;
  • édesítő és vanília ízlés szerint.

Elkészítés:

1. A kókusztejhez hozzáadjuk a sót és az édesítőt, majd felforraljuk.

2. Amikor felforrt, állandó keverés mellett fokozatosan hozzáadagoljuk a rizsdarát. Addig főzzük, amíg kissé besűrűsödik, de még nem olyan az állaga, amilyennek a végleges tejbegrízt szeretnénk. (Én kb. 8 percig szoktam főzni.)

3. Főzés után 8 percig állni hagyjuk…

…ezután már fogyaszthatjuk is.

Jó étvágyat!

A bejegyzés trackback címe:

https://izekmentesen.blog.hu/api/trackback/id/tr9817789320

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása