Glutén-, kukorica-, tej-, tojás-, élesztő- és szójamentes receptek, hasznos információk.

Ízek, mentesen

Ízek, mentesen


Hirtelen sült csirkemell, zöldségekkel

2022. március 23. - Ízek, mentesen

Egyszerűen elkészíthető, könnyű étel. Néhány jótanács, mielőtt hozzáfognál: Mivel viszonylag erős tűzön, gyorsan kell megsütni a hozzávalókat, érdemes először mindent előkészíteni, hogy később ne kelljen kapkodnod. Ahhoz, hogy a zöldségek ne párolódjanak, hanem süljenek, az szükséges, hogy…

Tovább

Halászlé egyszerűen

2022. március 23. - Ízek, mentesen

Minden családnak megvan a maga tökéletes halászléreceptje. Mi az alábbi, egyszerű verziót szoktuk készíteni: alapja a bajai halászlé, de abban különbözik tőle, hogy csak pontyszeletekből készül, illetve hogy nem gyufatésztával, hanem széles metélttel fogyasztjuk. Mindenképpen jó minőségű…

Tovább

Lisztmentes, tojásmentes diós süti

2022. március 23. - Ízek, mentesen

Ezt a süteményt nagyon egyszerű elkészíteni, különösen azoknak, akiknek van konyhai aprítógépük. Csak bele kell tenni a hozzávalókat, összekeverni, kis sütiket formázni, és már mehetnek is a sütőbe. 13 perc alatt megsülnek. Akinek nincs aprítógépe, az is könnyen elkészítheti ezt a desszertet,…

Tovább

Gesztenyesütés

2022. március 23. - Ízek, mentesen

A gesztenyesütés titka tapasztalataim szerint nem a konyhai módszerekben rejlik, hanem magában a gesztenyében. Ahhoz, hogy olyan sült gesztenye kerüljön az asztalodra, ami könnyen hámozható, a legfontosabb lépés a jó minőségű alapanyag beszerzése. Ezen áll vagy bukik minden. A rossz minőségű…

Tovább

Csicseriborsó-lepény

2022. március 23. - Ízek, mentesen

A francia és az olasz gasztronómiában is ismert a csicseriborsó-lepény (socca, illetve farinata néven), vékonyabb és vastagabb változatban. Eredetileg is glutén-, tej- és tojásmentes, így semmit nem kell változtatnunk a receptjén. Ízlés szerint fűszerezhetjük, az én verziómba só, borsikafű, füstölt…

Tovább

Quinoaliszt házilag

2022. március 23. - Ízek, mentesen

A quinoaliszt magas fehérjetartalma miatt jó tartást ad a tésztáknak, segít abban, hogy ne legyenek laposak. Ezért nagyon hasznos hozzávaló. Íze azonban igen intenzív, ezért egyszerre keveset érdemes használni belőle. Elsősorban diós, fahéjas tésztákhoz illik. A házi quinoaliszt kicsit nagyobb…

Tovább

Tejmentes epermousse

2022. március 22. - Ízek, mentesen

Nagyon szeretem a krémes desszerteket, egyik kedvencem ez az epermousse. Az elkészítése egyáltalán nem bonyolult. A legnehezebb rész kivárni, amíg teljesen áthűl, mert úgy a legfinomabb. Néhány jótanács a hozzávalókhoz: A mousse-hoz kókuszkrémet használok. Gyakran előfordul, hogy a krém kókusz-…

Tovább

Pisztráng, paprikás gluténmentes lisztbe forgatva

2022. március 22. - Ízek, mentesen

Gluténérzékenyként sem kell lemondanunk a finom sült halról! Nagyon könnyen és egyszerűen elkészíthető, csak barnarizs-liszt és néhány fűszer kell hozzá. Hozzávalók: 2 közepes méretű pisztráng (összesen kb. 60 dkg), de másfajta halból is elkészíthető; 70 g barnarizs-liszt; 3 g őrölt…

Tovább

Tejberizs tejmentesen

2022. március 22. - Ízek, mentesen

Finom, krémes tejberizs, amely kihűlés után sem keményedik meg. Növényi tejpótlóval és kókuszkrémmel készül. Jótanács: olyan kókuszkrémet használjunk, ami nemcsak kókuszt és vizet tartalmaz, hanem valamilyen kötőanyagot is, pl. keményítőt. Ennek hiányában ugyanis a kókusz- és víztartalom…

Tovább
süti beállítások módosítása